با نوشیدن آب زیاد به درمان نقرس کمک کنید

نقرس یک نوع بیمری دردناک است که نشانه های آن بروز ورم و دردی زیاد و شدید در مفاصل است .. بیشترین نشانه ها و تاثیرات نقرس روی پنجه دست و مخصوصا انگشت شصت قرار میگیرد و بعد از آن ممکن است که جاهای دیگر بدن مثل پاشنه و دست و مچ و حتی آرنج‌ها را نیز درگیر خود می‌کند. نقرس بر ستون فقرات بسیار موث ر است و باعث بروز دردی زیاد و شدید در قسمت تحتانی کمر خواهد شد..برای درمان نقرس هم روشهای خانگی کارساز است هم مراجعه به دکتر الزامی است ..

به گزارش سایت نت سلامت : در درمان نقرس باید به این مساله توجه داشت که این بیماری دارای نقرس اوج و فروداست و در مراحلی ممکن است که به شدت عود کند. این شدت ممکن است به شکل ناگهانی باشد و با گذشت ۵ تا ۱۰ روز از بین برود. اگر میزان اسید اوریک خون به حد بیشتر از نرمال در خون برسد و کریستالهای آن دو خون ته‌نشین شوند بسیار خطرناک است و بیماری اوج می گیرد

درمان نقرس :

برای درمان نقرس باید مانع از تولید مقدار اضافی از اسید اوریک در بدن بشوید. این ماده با استفاده از موادی مثل مواد موجود در انواع گوشتهای قرمز مرتبط است . کلیه‌ها وظیفه تصفیه اسیداوریک را از خون بعهده دارند و به‌وسیله ادرار از بدن دفع می‌کنند .مصرف بیش از حد این ماده موجب ذخیره شدن اسید اوریک در بدن خواهد شد ..

مهتمرین روش درمان نقرس رژیم غذایی مناسب و مصرف گیاهان و نخوردن گوشت قرمز به مقدار اضافی است.گیاهخواران ممکن است در طول زندگی خود اصلا با بیماری نقرس برخورد نکنند . مصرف مقدار زیادی از فیبر و همچنین استفاده نکردن از چربی یا مصرف مقدار اندکی از چربی باعث این زندگی سلامت در گیاه خواران می شود

ویتامین E و سلینیوم از انواع ویتامین هایی است که برای درمان نقرس بسیار مفید است زیرا این ویتامین باعث کاهش تورم و ترمیم قسمت‌های آسیب دیده می شود..

از توصیه های دیگر به افراد مبتلا این است که از انواع توت چه قرمز چه تیره ،و تمشک و مصرف زالزالک و آقطی که سرشار از ترکیب‌های فلانوئید هستند و مفید بدن محسوب می‌شوند ،هرگز غافل نشوند ..این مواد همچنین باعث پائین نگه‌داشتن میزان اسید ارویک درخون نیز می شوند

برای دیدن بهترین نتیجه درمان نقرس بهتر است روزانه یک فنجان توت تازه‌ یا خشک‌شده و حتی عصاره آن را استفاده بکنید

از دیگر گیاهان مفید در درمان نقرس میتوان به چای به گزنه نیز اشاره کرد که باید هرروز مصرف شود تا از تجمع مواد در کلیه جلوگیری کند. مصرف آن به افرادی که حساسیت دارند زیاد توصیه نمی شود ..

سورنجان نام یکی از داروهایی است که در درمان نقرس بسیار مفید است و کاربرد فراوان دارد ..این دارو باعث کاهش درد ناشی از حمله‌های شدید بیماری نقرس می‌شود.

باید بدانید که بیماری نقرس درمان قطعی و کاملی چه در طب قدیم و چه در علم امروز ندارد‏، و فقط قابل کنترل میباشد

شما باید در طول روز ۸ لیوان آب مصرف کنید تا دچار کم آبی و تجمع کریستالها در کلیه خود نشوید