سه شنبه 30 مرداد 1397
خانه » اخبار پزشکی » با خوردن چه گیاهی به درمان گلودرد کمک کنیم

با خوردن چه گیاهی به درمان گلودرد کمک کنیم

همهی ما در طول سال چندین بار گلودرد را تجربه می کنیم ..درمان گلودرد کار ساده ای است و با رعایت چند نکته ساده قابل درمان است ..گلودرد اغلب چند روز بیشتر طول نمی‌کشد اما همین چند روز زندگی انسان را ممکن است که مختل کند..این تجربه کمی تلخ نیز است

 

با ابتلا به گلو درد قورت دادن آب دهان کمی مشکل می شود و سرفه‌های بی‌ وقفه هر فردی را هراسان و عصبی می کند و با عث می شود که به داروخانه برویم وشربتی یا قرصی را برای بهبودی سرعتر بیابیم اما باید بدانید که ااکثرا این داروها هیچ تاثیری در التیام درد شما ندارند و میتوانید با روشهای طبیعی و خانگی سریع تر آن را درمان کنید در این مقاله از روش درمان گلودرد در منزل برایتان می گوییم..

 

 

درمان گلودرد به روش های ساده :

به گزارش سایت نت سلامت : اولین و بهترین راه برای درمان گلودرد غرغره آب و نمک ولرم است ..توصیه می شود روزانه 2 مرتبه این کار را انجام دهید ..در روش دیگر میتوانید از دمکرده گل گاوزبان هم به اندازهی روزی 3 استکان یا فنجان استفاده کنید ..در طول درمان گلودرد باید از خوردن هر گونهسرخ کردن و ترشیجات و آب سرد به شدت خودداری کنید

 

از دیگر گیاهان مفید برای درمان گلودرد گیاه اسطوخودوس می باشد ..شما میتوانید با نوشیدن دمنوش اسطوخودوس التهاب گلوی خود را کمتر کنید ..چندین روز این کتر را تکرار کنید و نتیجه ی آنرا ببینید

 

آویشن نیز به شدت در درمان گلو درد موثر است نوشیدنی دمنوش یا چای آویشن مشکلات تنفسی مثل سرفه را سریعا درمان می کند . از عصاره آویشن نیز میتوانید روی قند چند قطره بجکانید و آنرا بخورید ..

 

سیر یکی از بیشترین گیاهانی است که با خواص خود به درمان گلودرد کمک شایانی خواهد کرد . سیر دارای خواص ضدویروسی و ضدعفونی‌کنندگی بسیار قوی می باشد . بهتر است از سیر در آش یا سوپ حتما استفاده کنید و آنزا میل کنی

 

با دیدن اولین علائم گلودرد لیموترش زا سریع به خاطر بیاورید..به این منظور می توانید که آب لیموترش را با مقداری آب گرم مخلوط کنید و روزی چندین بار آن را قرقره کنید. خواص ضدعفونی کنندگی لیموترش بسیار زیاد است که دلیل آن هم طعم ترش و اسیدی آن است. از لیمو ترش در غذاهای خود نیز استفاده کنید

 

عسل که از بهترین التیم دهنده های گلو است را در برنامه روزانه غذایی خود قرار دهید ..یک قاشق غذاخوری عسل بدون افراط در آن بسیار مفید میباشد..قبل از خواب عسل بخورید تا خواب راحت و بدون سرفه‌ای را تجربه کنید ..از مهمترین معجون ها برای درمان گلودرد ترکیب عسل و آب لیموترش و آب جوش است که آن را روزی ۲ تا ۳ بار بنوشید

 

بخور دادن را فرا موش نکنید..برای بخور داخل یک ظرف بزرگ آب جوش بریزید و چند قطره روغن اوکالیپتوس هم برای باز شدن مجاری تنفسی به آن اضافه کنید این کار را چند بار در روز انجام دهید

 

و در آخر بهتر است که چند روز را در منزل استراحت کنید و ب مقدار زیادی مایعات مخصوصا آب استفاده کنید ..مرطوب نگه داشتن گلو در درمان گلودرد بسیار موثر است

همچنین ببینید

5 روش برای استفاده از خواص آب برنج برای پوست

ایرانی ها یکی از پر مصرف ترین مردمان برنج هستند. ایران یکی از با کیفیت …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.