کاهش وزن با نوشیدنی های جادویی و سم زدا

مطلب سلامت زیر اختصاص دارد به کاهش وزن با نوشیدنی های جادویی و سم زدا که باعث میشود با این نوشیدنی ها سم را از بدنتان خارج کنید و از ابتلا به بیماری هایی نظیر یبوست ،نفخ و … دچار نشوید و در کل علاوه بر کاهش وزن میتوانید یک بدن سالم و عاری از بیماری داشته باشید

کاهش وزن با نوشیدنی های سم زدا:

چای سم زدا برای صبح
اگر دوست دارید که سریعا کاهش وزن را تجربه کنید و علاوه بر آن بتوانید بدنتان را سم زدایی کنید سایت نت سلامت به شما پیشنهاد میدهد که از دمنوش سرکه سیب به روش زیر استفاده کنید

طرز تهیه دمنوش سرکه سیب:
یک فنجان آب تقریبا گرم،2 قاشق سرکه سیب،2 قاصق آبلیمو،1قاشق عسل،1قاشق دارچین و اندکی فلفل کاین. شما میتوانید تمامی موارد را با یکدیگر مخلوط کنید و در صبح ناشتا بنوشید

دمنوش سیر و عسل:
دمنوش سیر و عسل علاوه بر تاثیر در کاهش وزن تان میتوانید یک موشیدنی و دمنوش بسیار خوش طعم را تجربه کنید و همچنین این نوشیدنی تاثیر بسیار زیادی در سم زدایی کردن بدنتان دارد که روش درست کردن این نوشیدنی به این شکل میباشد:

2 فنجان آب،آب یک نصفه لیمو،2قاشق سرکه سیب،2 قاشق عسل خام و یک حبه سیر 

سیر را باید بسیار ریز خرد کنیم و تمام مواد را درون یک شیشه بریزیم و خوب تکان بدهیم و در طول روز میتوانید از این دمنوش خوشمزه و پرخاصیت استفاده نمایید این ترکیب علاوه بر کاهش وزن میتواند بدن را کامملا پاکسازی نماید

اسموتی سبز با دانه چیا:
شما میتوانید از اسموتی برای سم زدایی کردن بدنتان استفاده کنید و یک فنجان اسفناج،یک فنجان شیر بادام شیرین،یک فنجان آناناس،موز یک عدد،دانه جیا یک قاشق، که تمامی مواد را با یکدیگر محلوط میکنیم در صورتیکه اسموتیتان سفت شد میتوانید از شیر بادام بیشتری استفاده کنید

نوشیدنی سم زدای خیار و لیمو:

شما میتوانید برای تهیه این نوشیدنی سم زدا و کاهنده وزن از دو کیلو خیار پوست گرفته شده و خرد شده،2فنجان آبلیموی تازه،8 فنجان آب،دو سوم فنجان عسل و 12 تیکه یخ استفاده کنید

ابتدا خیارهای خرد شده تان را با دو فنجان آب درون مخلوط کن ریخته و میکس میکنیم سپس آنرا از صافی رد میکنیم و تکه های یخ را به موادمان اضافه مینماییم حالا نوبت به اضافه کردن آب میباشد وقتی بجوش آمد عسل را به آب جوشیده شده اضافه میکنیم تا عسل کاملا در آب حل شود و بعد میتوانید این ترکیب را با آبلیمو روی آب خیار و یخ بریزید و سپس این نوشیدنی بسبار خوشمزه و خنک را میل نمایید

 کاهش وزن با نوشیدنی سبزیجات سبز رنگ:
سبزیجات خواص فوق العاده ای برای بدن بخصوص برای کاهش وزن و سم زدایی کردن دارند در زیر آموزش درست کردن نوشیدنی سبزیجات بدین صورت میباشد که ، هویج 3 عدد،کلم برگ 3 عدد،ساقه کرفس 2 عدد ،چغندر 2 عدد ،شلغم 1 عدد ،اسفناج خرد شده یک دسته،جعفری یک دسته،پیاز و سیر
درست کردن این نوشیدنی بسیار آسان است بدین صورت که همه مواد را درون مخلوط کن میریزیم و همه را میکس میکنیم.

کران بری:
کران بری میوه ای شبیه به زغال اخته است و میتواند بعنوان یک نوشیدنی سم زدای عالی برای بدنتان و همچنین کاهش وزن برای شما باشد جالب است بدانید که کران بری خواص بسیار زیادی مانند آنتی اکسیدان فراوان،ویتامین سی،و منگنز دارد که تاثیر زیادی در پاکسازی کردن بدن و کاهش وزن ایفا میکند

شما میتوانید با استفاده از آب کران بری با چهار بخش از آب،یک قاشق فیبر پسیلیوم،یک قاشق پکتین سیب مخلوط کنیم و بنوشید

امیدوارم که دمنوش هایی که وتوسط سایت نت سلامت جمع آوری شده را بنوسید و تاثیر معجزه آسای این معجون ها را در کاهش وزن و پاکسازی و سم زدایی کردن بدنتان ببینید

منبع : http://www.netsalamat.com