شنبه 31 فروردین 1398
خانه » اخبار پزشکی » برای درمان کبد چرب هرگز آب یخ ننوشید

برای درمان کبد چرب هرگز آب یخ ننوشید

کبد چرب عارضه ای است که این روزها به صورت شایع دیده می شود و دلیل اصلی آن عدم رعایت تغذیه مناسب و استفاده بیش از اندازه از غذاهای چرب می باشد..بهتر است برای درمان کبد چرب زودتر اقدام کرد زیرا اگر دیر درمان شود منجر به مشکلات بدی می شود..

 

 

روش های درمان کبد چرب در منزل :

 

به گزارش سایت نت سلامت : بد نیست بدانید که طبع کبد گرم و تر و با خوردن نوشید نی های سرد باعث بدتر شدن کبد چرب می شوید .یک باور غلط در مورد کبد چرب این است که نوشیدن عرق شاه تره یا کاسنی باعث درمان کبد چرب می شود،که بسیار اشتباه است و آن را بدتر می کند..استفاده از این دو باید طبق نضر دکتر باشد و در زمان مناسب خود..

 

اگر جزو آن دسته از افراد هستید که چربی زیاد مصرف می کنند و در وسط وعده های غذایی خود از آب یخ استفاده می کنید احتمال دچار شدن به این عارضه را دارید … گیاه خار مریم دارای طبع گرم است ، و از بهترین گیاه ها برای درمان کبد چرب است. عرق نسترن و عناب و سیاهدانه نیز برای درمان کبد چرب مفید هستند.

 

اگر چاق هستید امکان ابتلا به کبد چرب در شما افزایش می یابد ..بهتر است اگر اضافه وزن دارید مواظب باشید و به ورزش وتغذیه سالم وروس آورید و از این بیماری پیشگیری کنید یا آن را کنترل کنید. خوردن سبزیجات عامل بسیار مهمی است

 

استرس و اضطراب و مصرف بی رویه فست فودها و استعمال دخانیات و ورزش نکردن از دلایل مهم ابتلا به کبذ چرب استت.از بین بردن هر کدام از این عادات بد در درمان کبد چرب مفید است .

 

در طب سنتی کبد چرب به این منظور است که هر دلیلی که باعث ایجاد سوءهضم بشود، کبد چرب را نیز ایجاد می کند. اما در علم نوین و کلاسیک کبد چرب با تجمع و افزایش چربی در خود کبد ایجاد می شود

 

یکی از علایم بارز ابتلا به کبد چرب این است که پوست مبتلایان شادابی و طراوت ندارد و اغبب نوعی بدرنگی در پوست ایجاد می شود. همچنین اگر بدن کسی سرد است و از گرما نالان است ممکن است دارای کبد چرب باشد و باید به درمان کبد چرب روی آورد

 

اصلا ناشتا، آب سرد و یخ ننوشید و خوردن آب به همراه عسل را هر روز تکرار کنید ،،باید مایعات را با دمای متعادل مصرف کنید تا باعث کنترل و درمان کبد چرب شود

 

غذای خود را به خوبی بجوید تا باعث ایجاد سوء هضم نشود …سعی کنید از پرخوری اجتناب کنید و غذاها را قر و قاطی نخورید

 

از خوردن گوشت غلیظ و به مقدار زیاد خووداری کنید..سبزیجات و میوه ها را در سبد غذایی خود بگنجانید و خوراکی ها ی خو را با مصلح شان بخورید مثلا دسته غذاهای سرد را در صورت مصرف،با مصلح غذاهایی آن ها استفاده کنید.

 

از ادویه هایی مثل زیره، زنجبیل، سیاهدانه، آویشن، نعنا، فلفل، دارچین در ماست و دوغ استفاده کنید تا طبع گرم این ادویه ها سردی لبنیات را از بین ببرد

همچنین ببینید

5 روش برای استفاده از خواص آب برنج برای پوست

ایرانی ها یکی از پر مصرف ترین مردمان برنج هستند. ایران یکی از با کیفیت …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.