دوشنبه 22 مهر 1398
خانه » پوست , مو و ناخن » آشنایی با چند روش برای از بین بردن بوی بد پا

آشنایی با چند روش برای از بین بردن بوی بد پا

یکی از مشکلاتی که بیشتر ما از آن رنج می بریم و هیمشه مایع خجالت می شود ، مشکل بوی بد پا می باشد . از نظر من این مشکل همراه با پارگی جوراب بدترین چیز هایی هستند که می توانند برای فرد در یک موقعیت رخ بدهد . همه ما دنبال راه هایی هستیم تا بتوانیم از شر بوی بد پا خلاص شویم . برای از بین بردن بوی بد پا باید نکات و عادت های مهمی را رعایت کرد . اگر دوست دارید که در باشگاه یا فرودگاه پاهای خود را بدون ترس از بوی بد در بیاورید ، با ما در این مقاله از مجله پزشکی نت سلامت همراه شوید .

از بین بردن بوی بد پا

از بین بردن بوی بد پا

رعایت کردن نکات بهداشی

با رعایت کردن ساده ترین نکات بهداشتی می توان از شر بوی بد پا خلاص شد . در اولین قدم همیشه پاهای خود را بعد از بیرون آمدن بشورید . استفاده از سرکه سیب برای تمیز کردن پا بسیار مفید است و می تواند باکتری ها را از بین ببرد که باعث بوی پا می شوند . همچنین همیشه ناخن های پای خود را گرفته و آنها را تمیز نگه دارید . اگر کف پای شما دارای قسمت های ترک خورده و سفت می باشد ، حتما آنها را با استفاده از سنگ پا یا سوهان از بین ببرید . این ترک ها بهترین مکان ها برای رشد قارچ ها می باشند .

استفاده از محلول های ضد قارچ

برای از بین بردن این بو های بد می توانید از محلول های ضد قارچ طبیعی استفاده کنید که ما در این قسمت شما را با آنها آشنا می کنیم :

در روش اول شما می توانید از سرکه های سیب استفاده کنید . دو قاشق غذاخوری از این سرکه را در یک تشت آب بریزید و سپس پاهای خود را در آنها بشویید . استفاده از سرکه سیب نه تنها باکتری های پا را از بین می برد ، بلکه یکی از بهترین مواد برای مبارزه با قارچ ها نیز می باشد .

در روش دوم باید از چای کمک بگیرید . یک یا دو قاشق چای خشک را در آب ریخته و آن را به صورت معمولی جوش  آورید و سپس بعد از اینکه چای سرد شد ، پای خود را در آن شست و شو بدهید . استفاده از چای باید هر روز تداوم داشته باشد . چای می تواند بوی بد پاهای شما را از بین برده و رشد قارچ ها جلوگیری کند .

از بین بردن بوی بد پا

از چند کفش استفاده کنید

بهتر است که هر روز از یک نوع کفش خاص استفاده نکنید و سعی کنید که هر چند روز در میان کفش های خود را عوض کنید . این کار به کفش ها اجازه می دهد تا طی این چند روز خشک شوند و بوی عرق آنها از بین برود . کفش های خیس یکی از بهترین مکان ها برای رشد قارچ ها می باشند . جالب است بدانید که استفاده از کفش های چرمی نیست به کفش های پارچه ای در رفع بوی پا بیشتر کمک می کند . همچنین تعویض کفی های کفش نیز برای از بین بردن این بو های بد پا بسیار مفید می باشند .

جوراب های خود را هر روز بشویید

اول از همه باید بدانید که پوشیدن جوراب خود یکی از راه های دفع بوی پا می باشد ولی بهتر است که این جوراب ها هر روز شسته شوند تا هم باکتری های آنها از بین برود و هم تعریق پای شما خشک شود .استفاده از جوراب های پشمی و نخی نسیت به دیگر جوراب ها اولویت دارند چرا که رطوبت را به خود می گیرند . شما همچنین می توایند از جوراب های خاصی استفاده کنید که دارای روزنه هستند و از تعریق پا ها جلوگیری می کنند . ولی دقت داشته باشید که هر روز جوراب های خود را بشویید .

منبع : http://www.netsalamat.com

همچنین ببینید

مهم ترین گیاهان برای سلامت پوست کدامند؟

همه افراد دوست دارند که زیبا و جذاب به نظر برسند، یکی از مهم ترین …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.