سه شنبه 30 مرداد 1397
خانه » بایگانی برچسب: افزایش وزن

بایگانی برچسب: افزایش وزن

عوارض زیاد نشستن را بهتر شناسایی کنید

متاسفانه یکی از بدی های که تکنولوژی فراهم کرده است، راحتی است. این راحتی باعث شده تا مردم تنبل شوند و در نتیجه ساعات بیشتری را برای نشستن هدر بدهند. امروزه بیشتر کارها دفتری شده اند و به همین دلیل بیشتر اوقات را بر روی صندلی های خود سپری می کنیم. همگی با عوارض زیاد …

ادامه نوشته »

استرس زنان :آشنایی با اثرات مخرب استرس بر روی بانوان

یکی از مشکلاتی که این روز ها همه از آن  می نالند ، استرس می باشد . امروزه دیگر مشکلات اقتصادی ، عاطفی و روحی جزوی از زندگی ما شده اند و دیگر نمی توان از آنها فرار کرد . متاسفانه استرس می تواند آثار مخربی بر افراد بگذارد . معمولا خانوم ها به دلیل …

ادامه نوشته »