چهارشنبه 2 مهر 1399
خانه » بایگانی برچسب: علت پوکی استخوان

بایگانی برچسب: علت پوکی استخوان

باید و نباید های بیماری پوکی استخوان

تحقیقات نشان میدهند مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان را حدود سی و پنج تا پنجاه درصد کاهش میدهند، با وجود این چنین مکمل هایی باید با هم مصرف شوند تا از بروز مشکلات قلبی-عروقی جلوگیری کنند. ماهیهای روغنی نه تنها منبع خوب ویتامین D محسوب می شوند، …

ادامه نوشته »

پیشگیری کلید دوری از پوکی استخوان است

در این مطلب از سایت نت سلامت درباره ی بیماری شایع پوکی استخوان صحبت می کنیم.. با ما همراه باشید     پوکی استخوان (استئوپروز) چیست :   بسیاری از مردم پوکی استخوان (استئوپروز) را مشکلی نسبتاً کم اهمیت تلقی می کنند که فقط شخص را تا حدودی در معرض شکستگی استخوان بازو یا ساق …

ادامه نوشته »